刊行書籍

美容・健康・占い

  • 痛みが劇的に消える　５秒腰トレ

    柔道整復師（国家資格）　パーソナルトレーナー　松井薫

    「あさイチ」「世界一受けたい授業」などで話題のパーソナルトレーナー直伝！ １回たったの５秒のトレーニングの組み合わせでやっかいな腰の痛みが劇的に改善します！ 自身の腰痛を克服した著者　松井薫氏...

  • ストロー呼吸でお腹がスッキリ凹む

    牧野 講平・著

    「トレーニングはツラければよい」という時代は終わりました。 この本を手に取ってくださった皆さんは、ラクしてやせましょう。(「はじめに」より) ポッコリお腹改善のための運動といえば腹筋運動。 ...

  • 手相の教科書

    宮沢 みち・著

    1万人の手相をみてきた著者が、手相の見方と鑑定術を伝授。 基本の「き」から、わかりやすい図をみながら楽しく学べます。 イラストインデックスで特徴的な手相が一覧できたり、恋愛や結婚、仕事、金運、健康...