刊行書籍

時間がない朝 食欲がない朝は スープ&ドリンクを作りましょう

おなかに温か やさしい1杯
朝が楽しみになるレシピ満載

朝食をしっかりと取ることが難しい…
そんな方に向けた、忙しい朝でも簡単に作れる栄養たっぷりのスープやドリンクタイプのレシピを紹介。
食欲がわかない朝でもパラパラとめくるだけでおなかが空いてくる、そんな1冊です。

スープは時短タイプ、作り置きタイプの2種類。
さらにホットヨーグルトやホットスムージーも掲載☕

栄養管理士・料理研究家 松尾みゆき・著
本体1200円+税
A5判
ページ 128ページ
ISBN 9784278038217
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