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こきゅうの本

脳科学者・茂木健一郎氏「初」の翻訳絵本!

新型コロナウィルス感染症をはじめ、何かとネガティブな感情に振り回されがちな昨今。
気持ちを落ち着かせ、不安を解き放つために有効とされるのが「呼吸法」と言われています。

本書は、絵本を読みながら実際に呼吸に集中する体験型絵本です。
普段から落ち着きがない、怒りっぽい、怖がりなお子様にも効果抜群♪

保育園、幼稚園、特別支援学級、小学校 等で実践できる15のメソッドを紹介していきます。

訳者・茂木健一郎氏のあとがき付き
対象年齢 4歳~

※本書は2020/04/14に発売された「The Breathing Book(ISBN:9781683643067)」という海外絵本の翻訳絵本です

クリストファー・ウィラード + オリビア・ワイザー・作 / アリソン・オリバー・絵 / 茂木健一郎・訳
定価:1,540円(本体1,400円+税)
21.5cm×21.5cm判
ページ 32ページ
ISBN 9784278088038
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